9/22 キッズヨガ

🙋詳細お待たせいたしました！！！

キッズヨガの先生紹介です！！

joy yoga主宰 夏海先生

profile💫

看護師として働く傍ら、山歩きに没頭。からだとメンタルのケアのため、整体・ヨガに出会う。

出産後更にヨガにのめり込みインストラクターへ。

今は、同じく育児をするママ達のケア・ボディメイクを目的としたヨガを中心に活動中。

🌠今回のテーマは！！

ヨガのポーズや呼吸を練習を通じて、達成感を味わうことは勿論、

出来なくてもいいよ。ありのまま自分でいいんだよ。と、他者より認められる経験を通して、子ども達の自己肯定感を育てることを第一に考えています。自己肯定感を得ることで子ども達は、自信を持ち、キラキラ輝き前向きポジティブなパワーで満ち溢れ、やる気を育みます。

また本来の自分を愛する気持ちを育み、他者への愛情も育てることにつながります。

とはいえ一筋縄ではいかない(笑)元気なキッズに、今回ご用意したテーマは、動物。🐒🐔🐩ヨガには、様々な動物のポーズがあります。

真似っこしながら、お友だちと、なっちゃんしのちゃんと一緒にヨガ体験してみませんか？

心に寄り添ってくれる夏海先生、大人なのに子供以上に楽しむ心を忘れない素敵な先生です！！当日私もサポートとして一緒に楽しみます☺是非とも午後の楽しい一時間を一緒に過ごしませんか？？😌💕

9/22 14:00~15:00 鍼灸整骨院 優

お子様1人1500円(ご兄弟+500円/1人)

対象年齢 年少～小学校低学年

今回は施設の都合上、5家族を目安としてのご予約とさせていただきます！以降キャンセル待ちとなりますが、参加者様の予約人数の加減で、予約を受け付ける予定です。

参加希望の方は、お子様のお名前、年齢を記載の上ご連絡お待ちしております。

Instagram、Facebook、 DM若しくは

sunsunyoga@yahoo.co.jp📨